يشكل ممارسة الكتفين ضمن أكثر الأساليب الحديثة لتخفيف التيبس {والتجمد في منطقة الكتف، وبشكل عند الافراد المصابين من https://deweyomup482966.tblogz.com/رقية-الكتف-علاج-ناجح-للاوجاع-53092500