La fase de ajuste al modo cetogénico es una fase transformación corporal que el ser humano afronta cuando pasa a usar de las lípidos como dominante medio energético, en lugar de los hidratos de carbono. Esta transición, que se manifiesta de forma escalonada, puede clasificarse en distintas fases, cada una https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/