ثبت أيضًا أن الشاي الأخضر يقلل من مستويات الأنسولين أثناء الصيام. تقليل الالتهابات: تعمل مضادات الأكسدة في الشاي الأخضر على تخفيف الالتهابات التي قد تزيد من الشعور بالألم أثناء الدورة. تنظيم مستويات سكر الدم: قد يساهم زيت السمسم في تنظيم مستويات سكر الدم لدى المصابين بمرض السكري لأسباب غير https://edmundl765dti3.ambien-blog.com/profile