La atención plena, también conocida como mindfulness, es una técnica que puede ayudarnos a estar presentes en el momento y liberarnos de los pensamientos y emociones relacionados con el pasado. ¿Cuántas veces has tratado de imaginarte cómo sería esto o lo otro y luego no se ha parecido en https://tarot-whatsapp20863.wizzardsblog.com/32065859/superar-a-un-ex-fundamentals-explained