โปรตีนเชคมีให้เลือกหลายแบบ ทั้งโปรตีนพืช โปรตีนสัตว์ หรือจะทำเองก็ได้ แล้วกินโปรตีนเชคตอนไหนดี เพื่อให้ผลดีต่อร่างกายที่สุด สำหรับคนที่ออกกำลังกาย หรือลดน้ำหนัก ดูแลสุขภาพพื้นฐาน เสริมโปรตีนทุกเช้า Why We Like It For a moderately-priced casein powder that gives both outstanding style and straightforward blending, we advise Dymatize Elite Casein Vanilla. Casein is actually a protein lo... https://petere827njf7.dgbloggers.com/profile