ใช้แปรง และยาสีฟันทำความสะอาด เวลาเดียวกันกับการแปรงฟันตอนเช้า และก่อนนอน รีเทนเนอร์ไม่มีแรงเพียงพอที่จะเคลื่อนฟันไปยังตำแหน่งต่างๆ ได้ หากคุณต้องการแก้ไขฟันที่เรียงตัวไม่สวยงาม เราแนะนำให้คุณจัดฟันจะดีกว่า ใส่รีเทนเนอร์เข้าไปในปากก่อน อ้าปากกว้างๆ แล้วดันรีเทนเนอร์ให้ครอบตัวฟัน ห้ามใช้ยาสีฟันชนิดมีผงขัด เพราะจะทำให้รีเทนเนอร์เสียหาย รีเทนเนอร์สามารถแตกหักได้ โดยเฉพาะรีเทนเนอร์แบบใสที... https://evansd185ruw6.vigilwiki.com/user