کلسیم: این ماده معدنی برای سلامت استخوانها و حفظ عملکرد سیستم عصبی، قلب و عضلات ضروری است. سیر رندهشده، روغن زیتون، سرکه بالزامیک، خردل، نمک و فلفل را با هم مخلوط کنید. در ادامه گوجهفرنگی خشک را خیس کرده و بعد درشت خرد کنید و به سس بیفزایید. ساگ پنیر https://gallagheru764ufq5.loginblogin.com/profile