สูตรเครื่องดื่ม เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ การดื่มน้ำเต้าหู้หรือนมถั่วเหลืองเพียงอย่างเดียวเป็นประจำเพื่อทดแทนอาหารชนิดอื่น อาจนำไปสู่ภาวะขาดสารอาหารได้โดยเฉพาะในเด็ก เนื่องจากผู้บริโภคไม่ได้รับสารอาหารอื่น ๆ ที่จำเป็นต่อร่างกายในปริมาณเพียงพอ มะเขือม่วงมากประโยชน์ แปลงร่างเป็นอาหารญี่ปุ่นแสนอร่อย เมื่อครบเวลา ให้นำถั่วเหลืองขึ้นมาพักสะเด็ดน้ำ จากนั้นเอาไปใส่ในเครื่องปั่น ตามด้วยงาคั่ว เต... https://ericho528bfj0.thebindingwiki.com/user