इससे ज्यादा मात्रा में रोजाना किसी न किसी तरह से अदक का सेवन कर रहे हैं तो आप सावधान हो जाएं. पेय रात को लस्सी पीने के फायदे और नुकसान... अदरक के पानी में मौजूद विटामिन, एंटीऑक्सीडेंट और मिनरल कई प्रकार के स्वास्थ्य लाभ दे सकते हैं. जी मिचलाना, https://www.youtube.com/watch?v=4Bb37fVHhKw