خواب تمامی اعمال طبیعی شامل هضم، متابولیسم و دفع سموم را تنظیم کرده و بهبود می بخشد و قوای ذهنی را تقویت می کند و موجب تجدید قوای اندام های مختلف و ترمیم بافت های صدمه دیده و به طور کلی بازگرداندن سلامتی به بدن می شود. سبک زندگی https://dominickyv371.blogunteer.com/3697428/مهمترین-فواید-سبک-زندگی-سالم-فیتولند