خلال الأشهر الستة الماضية خسرت المدونة والكاتبة الأميركية ري دروموند (Ree Drummond) مقدار forty three باوندا، أي حوالي twenty كيلوغراما، ولكنها لم تستعمل حمية الكيتو، أو الصيام المتقطع، أو أي نوع من برامج إنقاص الوزن أو أطعمة الحمية، فماذا اتبعت؟ والممنوع أو المسموح من الأطعمة يعتمد على استجابة كل https://carsonr913sbj5.madmouseblog.com/profile