کالری مواد غذایی نیز با توجه به وزن آن ها به دست میآید و برای 100 گرم از مواد مختلف میزان کالری آن ها در اینترنت وجود دارد. با این حال، بسیاری از مردم ادعا می کنند که هنگامی که شما در حال تلاش برای از دست دادن وزن http://lorenzoi5xg5.tinyblogging.com/--44418416