Vitamin C kaufen wird selbst Ascorbinsäure genannt, die Gruppenweise mit B-Vitaminen ebenso Folsäure ein wasserlösliches Vitamin ist. Dies bedeutet, dass es einzig hinein geringen Mengen im Körper gespeichert werden kann ebenso daher täglich mit der Nahrung eingenommen werden bedingung. Vitamin Kohlenstoff besorgen ist reich an frischem Gemüse ebenso Obst (Zitrusfrüchte). https://trustedinfo.de/vitamin-c