حافظ على إيجابيتك وحيويتك بالبقاء على اتصال مع أحبتك بالهاتف أو عبر الإنترنت، أو بممارسة بعض التمارين الرياضية في المنزل. غير ان اهمال مثل هذه المشكلات يعد من المجازفات الحقيقية لما له من مخاطر كبيرة علي الانسان و علي المبانى و المنشآت ايضا . لذلك فانه ينبغي علي كافة http://andreii924nrt1.newbigblog.com/profile