Quer realmente perder essa barriga e evitar o efeito sanfona? Então evite as “dietas milagrosas”! Parece bobagem mais você se ao se alimentar em um prato fundo você estará comendo pelo menos 30% Ainda mais comida que se fizesse tua refeição em um prato raso, outra armadilha são pratos de http://alimmentaosaudvel86306.mybloglicious.com/14319145/receita-de-uma-dieta-para-emagrecer-uma-vis-o-geral